Hallo - jaja, ich bin es schon wieder ;) Aber eine Frage habe ich noch, die mich bewegt: Gibt es Tipps gegen Muskelkater und -krämpfe? Obwohl ich regelmäßig Sport mache, habe ich nämlich beides. Jetzt nicht jedes Mal, aber ziemlich oft.
Hoffe ihr könnt mir auch bei dieser Frage helfen!
Lieben Dank!